"Onze wens voor de wereld?
Een nieuwe frisse wind in de ‘we moeten van alles tijd’
waarin we zijn beland.
Balanced Life. We need it."
"Balance is not something you find.
It's something you create."
Mindset- & balansexpert
Iris
Dit is het verhaal van Balanced Life.
De plek waar balans een compleet nieuwe betekenis krijgt.
De plek waar onrust vervaagt.
En avontuur begint.
Op reis op jouw manier.
Ga je met ons mee?
Er is voor iedereen plek.
Hi, ik ben Iris..
.. het gezicht achter Balanced Life!
Ik ben 29 jaar en ik woon in het mooie Zwolle.
Ik bied unieke lifecoaching, specifiek gericht op de open-minded vrouw die wil groeien in haar persoonlijke ontwikkeling en op zoek is naar een fijne balans in haar leven.
Ik help jou op je eigen manier bij het vinden van balans in je leven en het versterken van jouw mindset zodat je de beste versie van jezelf wordt. Ik onderscheid mij van andere coaches door mijn holistische en empatische aanpak.
Balans betekent voor mij genieten van het leven, voldoende tijd voor mezelf, lekker eten & me fit voelen door te sporten. Ik heb ervaren welke positieve impact natuur, mindfulness, sport, voeding & mindset kunnen hebben op je mentale en fysieke gezondheid, zelfbeeld en geluksgevoel.
Ik heb een fijne balans op dit moment en dit voelt super krachtig. Dit gevoel gun ik JOU ook!
Persoonlijke ontwikkeling, enthousiasme en betrokkenheid zijn 3 eigenschappen die goed bij mij passen.
"Let's cheer each other on, and watch each other grow."
6+
jaren ervaring
100%
betrokken bij jouw proces
300+
tevreden deelneemsters
Mijn verhaal.
Ik was iemand die altijd graag binnen mijn comfortzone bleef hangen. Ik zat midden in een lange relatie en begon op mijn 18e, volgens plan, met de opleiding verpleegkunde.
Tot mijn relatie uitging op mijn 20e. En nu dan?! Ik had nooit écht geleerd keuzes voor mezelf te maken en ik blonk niet bepaald uit in zelfvertrouwen. Ik zat vast! Ik had bepaalde denkpatronen ontwikkeld en kwam er niet uit. Faalangst, perfectionisme en ‘altijd maar weer ja zeggen’ begonnen me parten te spelen. En ik besloot: dit moet anders!
Ik kwam tot de conclusie dat ik dat niet alleen kon en zocht hulp. Ik voerde oneindig veel gesprekken, zette mijn leven op een rijtje en werd me bewust van mijn (niet zo helpende) mindset en gedachtepatronen. Ik zoog alle inzichten op en ontdekte langzamerhand hoe ik het wél wilde.
Dankzij geweldige mensen in mijn omgeving waaronder mijn lifecoach, ouders & partner Justin, kroop ik steeds verder uit mijn schulp. Ik leerde mezelf weer opnieuw kennen, plaatste mezelf weer in het middelpunt van mijn leven en werd stapje voor stapje de beste versie van mezelf.
De eerste zaadjes voor een leven in balans waren geplant. Ik ging alleen op vakantie, deed nieuwe ervaringen op, ging talloze drempels over en besloot ervoor te gaan! En dat werkte!
Ik besloot mezelf iets te beloven: vanaf nu ga ik alleen nog maar mijn eigen pad bewandelen. Ik heb vertrouwen in mezelf en in mijn omgeving, zonder anderen daarbij tekort te doen. En dat is gelukt! Ik zit goed in mijn vel, doe wat ik leuk vind, ik bruis van de energie, kom voor mezelf op en voel me sterk, fit en vol veerkracht. Ik kan met volle overtuiging zeggen: ik heb de balans in mijn leven gevonden. En laat dit nooit meer los!
Alles wat ik in die tijd heb geleerd en gedaan heeft bijgedragen aan het punt waar ik nu sta. En dat wil ik doorgeven!
Mijn missie.
I have a dream.. Ik geloof dat iedere vrouw zich gewaardeerd hoort te voelen. Ik droom ervan dat iedere vrouw in haar eigen kracht staat. Dicht bij zichzelf, met het lef om haar idealen uit te dragen.
Het is mijn missie dat iedere vrouw ervaart hoe het is om zelfvertrouwen te hebben en te durven doen wat haar blij maakt en energie geeft. Het leven is te mooi om niet te leven!
Leven met het bewustzijn van je eigen unieke krachten en al je positieve eigenschappen. Want die hebben we! De vrouw volgens Balanced Life vindt de rust in zichzelf en kan hier naar terugkeren wanneer zij wil, ongeacht de omstandigheden. Als de wereld om haar heen even te snel draait of er onbedoeld weer 100 ballen op haar afkomen. Zij kan altijd weer even terug naar haar eigen kracht (en rust).
Tijd voor onszelf nemen is iets moois en zonder erover na te denken durven we te staan voor wat voor ons belangrijk is. Iedereen staat in het middelpunt van haar eigen leven, met liefdevolle aandacht voor anderen om haar heen.
Ik ervaar balans en veerkracht in alle aspecten van mijn leven en hoop een mooie groep gelijkgestemden om mij heen te verzamelen, zodat we met elkaar op onze beurt de hele wereld kunnen inspireren hetzelfde te doen.
Onze doelen.
❀ Wij staan voor betrokkenheid, eerlijkheid & vertrouwen.
❀ We zijn hier om jouw leven een stukje meer kracht te geven.
❀ We zijn hier om onze ideeën en visie te delen en vrouwen te helpen die eerste stappen te zetten.
❀ We zijn hier om een breed scala van onze interesses en kennis te delen.
❀ We zijn hier om vrouwen eraan te herinneren dat het leven leuker is wanneer je een fijne balans ervaart!
De coach filosofie en methodes van Balanced Life zijn afgestemd om balans te creëren in jouw leven, ook wanneer jij onregelmatig werkt of een druk gezinsleven hebt.
Ervaringen van anderen
Persoonlijke feedback van deelneemsters
"Iris is heel betrokken en oprecht. Ze denkt (pro)actief met je mee. Ze stimuleert mij tot het uitvoeren van mijn plan, maar als het even niet lukt zoals bedacht weet ze mij ook weer te enthousiasmeren om de draad weer op te pakken. Super! Heel erg tevreden."
Anoniem
"Iris is een superfijne coach. Ze denkt goed met je mee, maar laat jou zelf ook nadenken. Ze is betrokken door bijv. informatie op te zoeken gericht op jouw vragen. Dat maakt het persoonlijk. Daarnaast krijg ik super goede tips waar ik echt wat aan heb!"
Anoniem
"Ik was heel blij met jou die altijd voor een ander klaar stond. Fijn om met een groep het jaar gemotiveerd te beginnen en zelf alles weer helder te hebben om het jaar goed en gericht te starten!"
Kristel
"Iris is echt een top coach. Ze luistert goed en is er altijd voor me. Ze kan me motiveren en ondersteunen, hierdoor kan ik goed werken aan m'n doelen. Ze ondersteunt me in m'n doelen voor zowel m'n fysieke gezondheid als m'n mentale gezondheid. Echt een betrouwbare fijne topper!"
Anoniem
Balanced Life. Ben jij er ook klaar voor?
Ik vind dat iedere vrouw het verdient om een gezonder, gelukkiger en mooier leven te leiden, volop in balans. Ik wil zoveel mogelijk vrouwen de ruimte en ondersteuning geven hun ware potentieel te ontdekken, balans en veerkracht te vinden en motivatie en inspiratie uit zichzelf naar boven te halen. Zo is Balanced Life geboren.
Na talloze trainingen, opleidingen en natuurlijk mijn eigen ervaring is Balanced Life uitgegroeid tot een volwaardige plek waar iedereen zijn levensgeluk weer kan vinden.
Met empathie, een persoonlijke aanpak en unieke aandacht.
Ik ben ontzettend trots dat ik écht datgene doe waar ik al mijn passie, ziel en zaligheid in kan leggen. Ik geef mijn lessen door aan andere vrouwen. En geef coachtrajecten volledig op maat én op gevoel.
Door middel van avontuur en persoonlijke aandacht voor je mind, body & life helpt Balanced Life jou terug naar het middelpunt van jouw bestaan. Waar jij veerkracht en balans ervaart. En ik? Ik help jou stap voor stap uit je comfortzone te komen. Dit is namelijk de plek waar de magie naar boven komt en je echt het leven gaat ervaren!
Dit is wat ik nu het allerliefste doe. En ik kan niet wachten om alle vrouwen mee op reis te nemen. Of het nu Retreats on Wheels, Retreats Together in de vorm van 1-1 coachtrajecten of Retreats at Home zijn. Voor iedereen is er plek om weer terug in balans te komen!
Ik ben er meer dan klaar voor! Jij ook?